🥗 Hoy aprenderemos vocabulario sobre los ingredientes más comunes para preparar una ensalada. ¡Fácil, saludable y delicioso!
- Verduras y hortalizas
- Frutas
- Proteínas y extras
- Aderezos e ingredientes líquidos
- Frases útiles
- Tipos de ensalada
🥦 Verduras y hortalizas
- La lechuga – Lettuce
- La espinaca – Spinach
- El tomate – Tomato
- El pepino – Cucumber
- La zanahoria – Carrot
- El pimiento / morrón – Bell pepper
- La cebolla – Onion
- El maíz – Corn
- El brócoli – Broccoli
- El repollo – Cabbage
- El apio – Celery
🍅 Frutas (para ensaladas frescas)
- La manzana – Apple
- La pera – Pear
- La naranja – Orange
- El aguacate / la palta – Avocado
- La fresa / la frutilla – Strawberry
- El mango – Mango
- La piña / el ananá – Pineapple
🧀 Proteínas y extras
- El huevo – Egg
- El pollo – Chicken
- El atún – Tuna
- El jamón – Ham
- El queso – Cheese
- Los garbanzos – Chickpeas
- Las lentejas – Lentils
- Las nueces – Walnuts
- Las semillas – Seeds
🥣 Aderezos
- El aceite de oliva – Olive oil
- El vinagre – Vinegar
- El jugo de limón – Lemon juice
- La sal – Salt
- La pimienta – Pepper
- La mostaza – Mustard
- La mayonesa – Mayonnaise
- El yogur – Yogurt
- El aderezo – Dressing
💬 Frases útiles
- Voy a preparar una ensalada. – I’m going to make a salad.
- Necesito lavar las verduras. – I need to wash the vegetables.
- Corta el tomate en rodajas. – Cut the tomato into slices.
- Agrega aceite y vinagre. – Add oil and vinegar.
- ¿Tienes lechuga? – Do you have lettuce?
- Me gusta la ensalada con aguacate. – I like salad with avocado.
- Prefiero sin cebolla. – I prefer it without onion.
- Vamos a mezclar todo. – Let’s mix everything.
🥗 Tipos de ensalada
- La ensalada verde – Green salad → tiene: lechuga, espinaca, pepino.
- La ensalada mixta – Mixed salad → tiene: lechuga, tomate, cebolla, huevo, atún.
- La ensalada César – Caesar salad → tiene: lechuga romana, pollo, crutones, queso y aderezo César.
- La ensalada de frutas – Fruit salad → tiene: frutas variadas, a veces con yogur o miel.
- La ensalada de pasta – Pasta salad → tiene: pasta fría con verduras y aderezo.
- La ensalada de pollo – Chicken salad → tiene: pollo, verduras y mayonesa o aderezo.
- La ensalada de papa – Potato salad → tiene: papas cocidas, huevo, mayonesa, cebolla.
- La ensalada griega – Greek salad → tiene: pepino, tomate, aceitunas, queso feta.
- La ensalada de garbanzos – Chickpea salad → tiene: garbanzos, pimiento, cebolla, aceite.
- La ensalada caprese – Caprese salad → tiene: tomate, mozzarella, albahaca y aceite de oliva.
